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2006年4月15日 (土)

概ね安定

よくまとまっている週。

2006年4月7日 63.4 前日、ちょっとつまんで飲んで食べて飲んで
2006年4月8日 62.5 よく寝た
2006年4月9日 62.6 -
2006年4月10日 63.2 -
2006年4月11日 63.3 -
2006年4月12日 63.1 -
2006年4月13日 62.9 -
2006年4月14日 62.9 -
2006年4月15日 62.2 -

睡眠時間の多寡での体重変動による影響を考慮すれば、ほとんど動いていない。エネルギーの需要と供給のバランスが取れているという結果なのでしょう。
一時的にでも均衡したとなると、ここから増加に転じる可能性もある訳で、もう 5kg 少ないところでこの均衡状態が訪れると考えていたので、ちょっと意外。

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